Karppi Pizzapohja
200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 4735g | 3220kcal | 577.7g | 184.7g | 9.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1705g | 2432kcal | 213.1g | 5.1g | 174.7g | 0g | |
| Vehnälese | 303g | 691kcal | 40.3g | 46.7g | 13.6g | 113.6g | |
| Ruisjauho, 1 dl | 379g | 1212kcal | 41.7g | 242.4g | 8.7g | 52.7g | |
| Leivinjauhe | 38g | 67kcal | 2g | 14.3g | 0g | 0.2g | |
| Edam (milka) | 2841g | 9091kcal | 568.2g | 0g | 681.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 33424kcal | 2886g | 986.4g | 1776.6g | 333g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 16712kcal | 1443g | 493.2g | 888.3g | 166.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8356kcal | 721.5g | 246.6g | 444.2g | 83.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 14.4g | 4.9g | 8.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu