Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 3784g | 3708kcal | 832.4g | 0g | 37.8g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 1622g | 2578kcal | 24.3g | 158.9g | 205.9g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 2162g | 3027kcal | 32.4g | 10.8g | 356.8g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 2432g | 973kcal | 51.1g | 165.4g | 9.7g | 36.5g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20573kcal | 1880.4g | 670.2g | 1220.4g | 73g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10287kcal | 940.2g | 335.1g | 610.2g | 36.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5143kcal | 470.1g | 167.6g | 305.1g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu