Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 103g | 142kcal | 19.2g | 0g | 7.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 26g | 7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 20g | 29kcal | 2.5g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 297g | 355kcal | 44g | 2.6g | 18.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 149g | 178kcal | 22g | 1.3g | 9.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 89kcal | 11g | 0.7g | 4.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 14.8g | 0.9g | 6.3g | 0.3g |