Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset thai pakaste | 624g | 250kcal | 9.4g | 49.9g | 1.9g | 21.2g | |
Oliiviöljy | 19g | 166kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 62g | 67kcal | 7.3g | 8.2g | 0.5g | 0g | |
Valkopippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 19g | 3.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vihreä salaatti, annos 100g | 125g | 25kcal | 0.7g | 4.4g | 0.4g | 0g | |
Jättikatkarapu (Epic), annos 10g | 624g | 593kcal | 119.2g | 0g | 3.7g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 2960g | 2231kcal | 274.6g | 128.4g | 50.6g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 1480g | 1115kcal | 137.3g | 64.2g | 25.3g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 740g | 558kcal | 68.7g | 32.1g | 12.7g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.3g | 4.3g | 1.7g | 1.5g |