Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 408g | 1656kcal | 0g | 407.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 312g | 1071kcal | 31.8g | 218.4g | 3.7g | 10.9g | |
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 120g | 396kcal | 28.2g | 54g | 25.2g | 13.2g | |
Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6g | 0g | 0.1g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Flora), annos 150g | 240g | 1608kcal | 0g | 0g | 192g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 176g | 251kcal | 22g | 0.5g | 18g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 120g | 40kcal | 4g | 5.9g | 0g | 0g | |
Unikonsiemen 100g | 80g | 470kcal | 20g | 10g | 40g | 10g | |
Annoskoko tuplana | 2976g | 11166kcal | 213.6g | 1436.4g | 557.8g | 68.4g | |
Valittu annoskoko | 1488g | 5583kcal | 106.8g | 718.2g | 278.9g | 34.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 744g | 2791kcal | 53.4g | 359.1g | 139.5g | 17.1g | |
Arvot/100g | 100g | 375kcal | 7.2g | 48.3g | 18.7g | 2.3g |