Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan filesuikaleet | 38g | 42kcal | 8.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
Porkkana | 28g | 9kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maissi jyvät | 21g | 30kcal | 0.6g | 5.3g | 0.5g | 0.8g | |
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 49g | 20kcal | 0.8g | 4g | 0g | 0g | |
Voi | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa | 2.5g | 2.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 298g | 240kcal | 21.4g | 23g | 6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 149g | 120kcal | 10.7g | 11.5g | 3g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 60kcal | 5.4g | 5.8g | 1.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.2g | 7.7g | 2g | 1.1g |