Lohikeitto (herkutnet)

Siirry sivulle!
Vähemmän vettä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 596 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lohifilee 19g37kcal3.5g0g2.5g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 25g19kcal0.5g3.9g0.1g0.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 13g41kcal0.2g0.4g4.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 88g0kcal0g0g0g0g
Voi 2.2g16kcal0g0g1.8g0g
Tilli, tuore 1.2g0.4kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana298g227kcal8.4g8.8g17.6g0.6g
Valittu annoskoko149g114kcal4.2g4.4g8.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna75g57kcal2.1g2.2g4.4g0.2g
Arvot/100g100g76kcal2.8g3g5.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=111593