Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 58g | 63kcal | 13.4g | 0g | 1g | 0g | |
Wokkivihannekset bali (Findus), annos 500g | 63g | 16kcal | 0.9g | 2.5g | 0.2g | 1.6g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 21g | 18kcal | 0.2g | 0.7g | 1.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Suolapähkinä | 5.4g | 32kcal | 1.3g | 0.5g | 2.7g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 299g | 301kcal | 31.6g | 7.4g | 15.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 150g | 151kcal | 15.8g | 3.7g | 7.9g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 75kcal | 7.9g | 1.9g | 4g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.6g | 2.5g | 5.3g | 1.3g |