Marjarahka oma sekoitus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vispikerma laktoositon Valio 2dl		3.9g	14kcal	0.1g	0.1g	1.5g	0g
Valio maustettu rahka, vanilja		5.9g	9kcal	0.4g	0.9g	0.4g	0g
Sokeri		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Mustikka, Pakkasmarja		2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		2.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	57kcal	1g	4.2g	3.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	29kcal	0.5g	2.1g	1.9g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	14kcal	0.3g	1.1g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	189kcal	3.3g	13.9g	12.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu