Persikka99 sanoi...
Huh Huh tulipas tähän kalorioita. Ilmankos oli niin tuhti olo keitön jälkeen. Kuohukerma vois vaihtaa kevyempään kasvisrasvaan. Tätä voi hyvin tarjota vieraille alkukeittona.
keskiviikko 31.12.2008 klo 12:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 1.9kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Chilikastike, Santa Maria (annos 1 rkl 20g) | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 6.3g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 2.3g | 8kcal | 0g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Sokeri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookosmaito | 3.1g | 6.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 38kcal | 0.4g | 1.2g | 3.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 15g | 19kcal | 0.2g | 0.6g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 10kcal | 0.1g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 1.3g | 4g | 11.3g | 0g |