Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 5g | 6.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Maustamaton maitorahka (X-tra), annos 100g | 0.7g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Psylliumkuitu, annos 6g | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 3.7g | 23kcal | 0.9g | 0.2g | 2g | 0g | |
Vehnälese (Liperin mylly), annos 10g | 1.1g | 1.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
Seesaminsiemen | 0.4g | 2.1kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 3.7g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 89kcal | 5.6g | 0.8g | 7.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 15g | 45kcal | 2.8g | 0.4g | 3.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 22kcal | 1.4g | 0.2g | 1.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 297kcal | 18.7g | 2.7g | 24.7g | 5.3g |