Kurkku-tomaatti-jäävuorisalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		6.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kurkku		3.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		5.5g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	31g	5kcal	0.2g	0.6g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	16kcal	0.6g	1.9g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu