Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 0.6g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.9g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 5.8g | 19kcal | 0.7g | 3.8g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 31g | 68kcal | 2g | 11.8g | 1g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 15g | 34kcal | 1g | 5.9g | 0.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 17kcal | 0.5g | 3g | 0.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 221kcal | 6.5g | 38.3g | 3.2g | 3.9g |