Y3T Chocolate Peanut Butter iltapalalettu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		11g	4.6kcal	1.1g	0g	0g	0g
Impact whey isolate chocolate peanut butter (Myprotein), annos 25g		2.7g	10kcal	2.3g	0.1g	0g	0g
Peanut butter (Myprotein), annos 20g		1.6g	10kcal	0.5g	0.2g	0.8g	0.1g
	Annoskoko tuplana	30g	47kcal	7.8g	0.6g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	24kcal	3.9g	0.3g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	12kcal	2g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	156kcal	25.7g	2g	5.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu