Juustoinen jauheliha-kasvispata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		4.7g	8kcal	0.9g	0g	0.5g	0g
Pirkka Mexican mix vihannessekoitus		5.3g	2.2kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
Wokvihannekset, rainbow, 450g		2.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g		2.9g	3.5kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Old El Paso Taco mausteseos		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	30kcal	2.4g	1.4g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	15kcal	1.2g	0.7g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	7kcal	0.6g	0.4g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	97kcal	7.8g	4.6g	5.2g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu