Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		7.8g	11kcal	1g	0g	0.8g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		1g	3.2kcal	0g	0g	0.3g	0g
Paprika, punainen		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		3.9g	10kcal	0.5g	0.1g	0.8g	0g
Juustoraaste X-tra		2g	5.9kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	31g	61kcal	3.8g	0.4g	4.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	31kcal	1.9g	0.2g	2.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	15kcal	1g	0.1g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	199kcal	12.3g	1.3g	14.9g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu