Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 7.5g | 26kcal | 1g | 5.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 5.7g | 1.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.2g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 31g | 62kcal | 3g | 11g | 0.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 31kcal | 1.5g | 5.5g | 0.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.7g | 35.7g | 1.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu