Sirpaanneli bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		5.5g	12kcal	1g	0g	0.9g	0g
Sokeri		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g		5.5g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		1.4g	1.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	33kcal	2.2g	0.8g	2g	0g
	Valittu annoskoko	16g	17kcal	1.1g	0.4g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	8g	8kcal	0.6g	0.2g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	106kcal	7.1g	2.6g	6.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu