Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.7g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 2.9kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.8g | 7.6kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 31g | 48kcal | 1.4g | 5.6g | 2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 16g | 24kcal | 0.7g | 2.8g | 1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 12kcal | 0.4g | 1.4g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.5g | 17.8g | 6.4g | 0.6g |