Fetajuustosalaatti

Salaattia
paprikaa
retiisiä
kurkkua
tomaattia
salaattijuustoa kuutioina
oliiviöljyä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa

Pikkis13
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 4.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Kurkku 0.9g0.1kcal0g0g0g0g
Paprika punainen 2.3g0.7kcal0g0.1g0g0g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g1.2g0.2kcal0g0g0g0g
Salaattijuusto, kevyt (Pirkka), annos 200g2.3g4.3kcal0.5g0g0.2g0g
Pirkka ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 100g3.9g3.9kcal0.6g0g0.1g0g
Oliiviöljy 0.6g5.6kcal0g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g32kcal2.2g0.6g1.8g0.2g
Valittu annoskoko16g16kcal1.1g0.3g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g8kcal0.6g0.2g0.5g0.1g
Arvot/100g100g101kcal7g1.9g5.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=297730