Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 1.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 1.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 0.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 4.1g | 16kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 31g | 108kcal | 1.4g | 19g | 2.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 54kcal | 0.7g | 9.5g | 1.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 27kcal | 0.4g | 4.8g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.5g | 60.5g | 8.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu