Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 7.6g | 26kcal | 0.8g | 5.3g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1.2g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 0.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kefiir (Valio gefilus), annos 150g | 4.7g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 32g | 81kcal | 2.4g | 11.2g | 2.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 16g | 41kcal | 1.2g | 5.6g | 1.3g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 20kcal | 0.6g | 2.8g | 0.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 7.6g | 35.4g | 8.2g | 1.9g |