Salaatti Anders

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		3.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.5g	4.1kcal	0g	0g	0.5g	0g
Oliivi kivetön musta rainbow		1.5g	2.7kcal	0g	0.1g	0.3g	0g
Papu, härkäpapu, n. 50 g		2.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maissi jyvät		1.5g	2.2kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Valkosipuli		1.6g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g		1.2g	3.2kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri, annos 1g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	32g	33kcal	0.6g	2.2g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	16g	16kcal	0.3g	1.1g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	8kcal	0.2g	0.6g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	104kcal	1.9g	7g	6.3g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu