Kalalaatikko

Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g5.5g11kcal0.8g0.1g0.8g0g
Ruokakerma Valio 5%3.6g2.2kcal0g0.1g0.2g0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss6.8g5.1kcal0.1g1.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g37kcal1.8g2.8g2g0g
Valittu annoskoko16g18kcal0.9g1.4g1g0g
Annoskoko puolitettuna8g9kcal0.5g0.7g0.5g0g
Arvot/100g100g116kcal5.7g8.8g6.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=120062