Maarit40 sanoi...
Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!
maanantai 17.11.2014 klo 14:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 63g | 20kcal | 0.4g | 3.5g | 0.1g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.4g | 4.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 1.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 13g | 43kcal | 0.2g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 300g | 175kcal | 1.6g | 9.6g | 13.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 150g | 88kcal | 0.8g | 4.8g | 6.7g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 75g | 44kcal | 0.4g | 2.4g | 3.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.5g | 3.2g | 4.5g | 1.1g |