Porkkana-inkiväärikeitto

Resepti mukaeltu Voisilmäpeliä -blogista:
Siirry sivulle!

Oheisesta ainesosaluettelosta puuttuvat chilijauhe, valkopippuri ja suola.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Aanimerkki

Maarit40 sanoi...

Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!

maanantai 17.11.2014 klo 14:10

AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 63g20kcal0.4g3.5g0.1g1.6g
Sipuli (kuorittu)7.5g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vesi63g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 1.4g4.2kcal0.1g0.2g0.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu1.3g1kcal0g0.2g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl13g43kcal0.2g0.4g4.4g0g
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g1.9g17kcal0g0g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana300g175kcal1.6g9.6g13.4g3.4g
Valittu annoskoko150g88kcal0.8g4.8g6.7g1.7g
Annoskoko puolitettuna75g44kcal0.4g2.4g3.4g0.9g
Arvot/100g100g58kcal0.5g3.2g4.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194844