Sekasotku )
Jotain aivan outoa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna keitetty | 300g | 204kcal | 4.5g | 44.1g | 0.6g | 2.4g | |
| Jauheliha (sika-nauta) 17% | 300g | 663kcal | 52.5g | 0g | 51g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 240g | 67kcal | 1.4g | 14.3g | 0.5g | 6g | |
| Tomaatti, keskikokoinen | 180g | 37kcal | 1.1g | 6.8g | 0.5g | 2.5g | |
| Muna, annos 60g | 240g | 210kcal | 18.1g | 2g | 14.5g | 0g | |
| Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 240g | 178kcal | 9.4g | 30.5g | 1.9g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3000g | 2717kcal | 174g | 195.4g | 138g | 36.2g | |
| Valittu annoskoko | 1500g | 1359kcal | 87g | 97.7g | 69g | 18.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 750g | 679kcal | 43.5g | 48.9g | 34.5g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.8g | 6.5g | 4.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu