Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 960g | 290kcal | 12g | 46.1g | 1.9g | 16.3g | |
| Omena, Granny Smith | 108g | 56kcal | 0g | 12.6g | 0.8g | 1.9g | |
| Porkkana | 128g | 42kcal | 0.8g | 7.1g | 0.3g | 3.3g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 240g | 48kcal | 1.7g | 7.2g | 0.2g | 4.3g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 40g | 180kcal | 7.6g | 0g | 16g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 32g | 32kcal | 0g | 6.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3016g | 1296kcal | 44.2g | 158.8g | 38.4g | 51.6g | |
| Valittu annoskoko | 1508g | 648kcal | 22.1g | 79.4g | 19.2g | 25.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 754g | 324kcal | 11.1g | 39.7g | 9.6g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu