Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 750g | 158kcal | 9g | 25.5g | 1.5g | 15.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Siirappi | 25g | 75kcal | 0g | 18.5g | 0g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 100g | 342kcal | 6.1g | 75.6g | 0.7g | 2.3g | |
Kananmuna kuoreton | 53g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 250g | 569kcal | 47.5g | 0g | 42.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3016g | 2511kcal | 141.4g | 247.6g | 103g | 38.8g | |
Valittu annoskoko | 1508g | 1255kcal | 70.7g | 123.8g | 51.5g | 19.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 754g | 628kcal | 35.4g | 61.9g | 25.8g | 9.7g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.7g | 8.2g | 3.4g | 1.3g |