Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen44g11kcal0.4g2g0.2g0.9g
Paprika keltainen 46g14kcal0.4g2.4g0.1g0.9g
Mungopavun ituja33g11kcal1.3g0.9g0.2g0.5g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka6.6g11kcal1.2g0.2g0.7g0g
Oltermanni, ainoa oikea22g79kcal5.7g0g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana303g252kcal18g11g15g4.6g
Valittu annoskoko151g126kcal9g5.5g7.5g2.3g
Annoskoko puolitettuna76g63kcal4.5g2.8g3.8g1.2g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375