Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 50g | 33kcal | 0.8g | 2g | 2.5g | 0g | |
| Voi | 3.5g | 25kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 7.5g | 26kcal | 1g | 5.3g | 0.1g | 0g | |
| Siirappi | 2.5g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 57g | 34kcal | 0.2g | 8.5g | 0.1g | 0.8g | |
| Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 303g | 328kcal | 4.4g | 35.8g | 19.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 151g | 164kcal | 2.2g | 17.9g | 9.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 76g | 82kcal | 1.1g | 9g | 4.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu