Minestronekeittopato

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		52g	31kcal	0.8g	6.7g	0.1g	0.5g
Porkkana		12g	3.9kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Palvikinkku, ohuen ohut, Atria		9g	9kcal	1.8g	0.1g	0.2g	0g
Makaroni (myllynparas raaka)		9g	33kcal	1.2g	6.5g	0.2g	0.3g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)		3.6g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		63g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Heinz		2.8g	2.9kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	303g	163kcal	8g	29.8g	1g	2.2g
	Valittu annoskoko	152g	81kcal	4g	14.9g	0.5g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	76g	41kcal	2g	7.5g	0.3g	0.6g
	Arvot/100g	100g	54kcal	2.6g	9.8g	0.3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu