Lihapullakeitto

Keitä paloitellut perunat, lisää loput ainekset.

:D

(Jos reseptistä poistaa veden niin kaloreita on 158 kcal/100g).

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 486 grammaa

Hjahto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g19g11kcal0.3g2.4g0g0.2g
Palvarin Lihapyörykkä (Kivikylän), annos 100g18g50kcal2.5g2.2g3.5g0.4g
Mustapippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit10g2.7kcal0.1g0.5g0g0.2g
Fond du chef, vegetable. knorr (Unilever), annos 28g0.2g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 104g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana303g128kcal5.8g10.2g7g1.6g
Valittu annoskoko152g64kcal2.9g5.1g3.5g0.8g
Annoskoko puolitettuna76g32kcal1.5g2.6g1.8g0.4g
Arvot/100g100g42kcal1.9g3.4g2.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=335006