Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti 50g | 790g | 79kcal | 8.7g | 6.3g | 1.6g | 0g | |
Paprika, punainen | 948g | 244kcal | 8.5g | 43.6g | 3.8g | 19g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 1580g | 537kcal | 3.2g | 112.2g | 4.7g | 28.4g | |
Tonnikala paloina öljyssä (Rainbow) | 1580g | 2844kcal | 363.3g | 0g | 126.4g | 0g | |
Kurkku | 1317g | 144kcal | 7.4g | 18.4g | 1.3g | 9.2g | |
Oliivi, kivetön, figaro | 527g | 395kcal | 10.5g | 18.4g | 89.5g | 23.2g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 2106g | 6740kcal | 290.7g | 1221.7g | 67.4g | 172.7g | |
Kevyt kermaviili (Eldorado), annos 200g | 1053g | 843kcal | 27.4g | 42.1g | 63.2g | 0g | |
Dippijauhe American (Arvot 2008) (Taffel), annos 20g | 100g | 321kcal | 9g | 62g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 24292kcal | 1457.4g | 3049.4g | 721.8g | 505g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 12146kcal | 728.7g | 1524.7g | 360.9g | 252.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6073kcal | 364.4g | 762.4g | 180.5g | 126.3g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 7.3g | 15.2g | 3.6g | 2.5g |