Mozzarellasalaatti

Keitä kananmunat, pilko kurkku, salaatti, sipuli & mozzarella.

Laita sekaisin kulhoon.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Katyya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka267g27kcal2.9g2.1g0.5g2.7g
Kurkku, tuore533g53kcal3.2g9g0.5g3.7g
Kananmuna keitetty, keskikoko 55g587g839kcal73.3g1.8g60.4g0g
Sipuli (kuorittu)133g36kcal1.7g6.4g0.3g2.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3040g1910kcal162.2g38.6g123.4g17.4g
Valittu annoskoko1520g955kcal81.1g19.3g61.7g8.7g
Annoskoko puolitettuna760g478kcal40.6g9.7g30.9g4.4g
Arvot/100g100g63kcal5.3g1.3g4.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369728