Välimeren leipä

Tee normaali leipä taikina, sekoita joukkoon oliivit, tomaatit ja artisokat, jätä muutama pinnalle koristeeksi.

Mausta taikina maun mukaan esim basilikalla, rosmariinilla ja oreganolla.

Laita leivinpaperi syvälle uunipellille ja kaavi taikina tasaisesti pellille.

Paista n. 225 ast. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Deidre
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g58g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2043g7010kcal208.2g1430.1g24.5g71.5g
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g2095g7124kcal272.4g1414.4g35.6g111.1g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g236g337kcal20.7g58.2g2.4g0g
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow236g401kcal1.2g9.4g40.1g0g
Oliiviöljy 131g1158kcal0g0g131g0g
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g1310g262kcal7.9g45.8g3.9g18.3g
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g1257g390kcal22.6g75.4g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2619g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g33363kcal1066g6066.6g475g401.8g
Valittu annoskoko10000g16681kcal533g3033.3g237.5g200.9g
Annoskoko puolitettuna5000g8341kcal266.5g1516.7g118.8g100.5g
Arvot/100g100g167kcal5.3g30.3g2.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108478