Jauheliha possu/hirvi mättö

Kuori ja pilko sipulit
Ruskista jauhelihat lisää sipuli ja mausteet anna hautua miedolla lämmöllä noin puoli tuntia

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa

Niiskuneiti9
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 611g844kcal114.6g0g42.8g0g
Hirvenjauheliha oma saalis611g685kcal134.5g0g18.3g0g
Sipuli (kuorittu)139g38kcal1.8g6.7g0.3g2.4g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g122g73kcal0.5g18.3g0.1g1.7g
HP BBQ-kastike, 2rkl35g50kcal0.3g11.6g0.1g0g
Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g2.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Paprikajauhe 2.6g8.4kcal0.4g0.5g0.3g1g
Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g8.7g48kcal0.5g4.8g3.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3066g3494kcal505.2g84g130g10.2g
Valittu annoskoko1533g1747kcal252.6g42g65g5.1g
Annoskoko puolitettuna767g874kcal126.3g21g32.5g2.6g
Arvot/100g100g114kcal16.5g2.7g4.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=465090