Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin rintafilee, hunajamarinoitu (Atria) | 66g | 94kcal | 13.1g | 0.4g | 4.6g | 0g | |
Nuudeli, vehnä- | 13g | 46kcal | 1.3g | 8.7g | 0.4g | 0.4g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 66g | 23kcal | 1.2g | 4.2g | 0.1g | 2.1g | |
Soijakastike, annos (3rkl) 54g | 7.9g | 4.7kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 308g | 367kcal | 32g | 28g | 14g | 5g | |
Valittu annoskoko | 154g | 184kcal | 16g | 14g | 7g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 77g | 92kcal | 8g | 7g | 3.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 9.1g | 4.5g | 1.6g |