Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 48g | 120kcal | 5.3g | 19.2g | 2.1g | 3.5g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 23g | 9kcal | 0.4g | 1.8g | 0g | 1.2g | |
Heinz ketsuppi | 8.3g | 8.5kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 33g | 83kcal | 5g | 1.7g | 6.3g | 0.3g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 42g | 150kcal | 11.7g | 0g | 11.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 309g | 741kcal | 45g | 49.4g | 40.2g | 10g | |
Valittu annoskoko | 154g | 371kcal | 22.5g | 24.7g | 20.1g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 77g | 185kcal | 11.3g | 12.4g | 10.1g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.6g | 16g | 13g | 3.2g |