Siirappilimppu mikrossa
Kumina, anis, suola
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 53g | 176kcal | 42.8g | 7.5g | 2.5g | 2.5g | |
| Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g | 25g | 79kcal | 10.1g | 9.6g | 2.2g | 2.3g | |
| Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g | 25g | 72kcal | 7.6g | 0.5g | 4.3g | 9.3g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 25g | 19kcal | 1.3g | 3g | 0.1g | 17.6g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 10g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 8.6g | |
| Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Agave siirappi (Biona), annos 20g | 10g | 30kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 310g | 777kcal | 124.6g | 61.6g | 18.2g | 80.6g | |
| Valittu annoskoko | 155g | 388kcal | 62.3g | 30.8g | 9.1g | 40.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 194kcal | 31.2g | 15.4g | 4.6g | 20.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 251kcal | 40.2g | 19.9g | 5.9g | 26g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu