Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 10g | 1.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Herkkusieni | 30g | 4.8kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika keltainen | 12g | 3.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Sipuli | 8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Parsakaali brokkoli | 40g | 14kcal | 1.8g | 0.8g | 0.1g | 1g | |
Japanilainen soijakastike vähemmän suolaa (Rainbow), annos 5g | 3g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Mirin seasoning (Blue dragon), annos 30g | 3g | 6.6kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka, pullo (Narcissus), annos 15g | 1g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Broilerin nahaton rintafilee | 48g | 49kcal | 11.1g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 310g | 176kcal | 28g | 7.8g | 2g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 155g | 88kcal | 14g | 3.9g | 1g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 44kcal | 7g | 2g | 0.5g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 9g | 2.5g | 0.6g | 1.2g |