Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 150g | 90kcal | 2.3g | 19.5g | 0.2g | 1.4g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 6.1g | 55kcal | 0g | 0g | 6.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 312g | 290kcal | 4.6g | 39g | 12.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 156g | 145kcal | 2.3g | 19.5g | 6.3g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 73kcal | 1.2g | 9.8g | 3.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.5g | 12.5g | 4g | 0.9g |