Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 68g | 53kcal | 1.1g | 10.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Sipuli, tuore | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Ruohosipuli, tuore | 8.5g | 2.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 12g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 2.4g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 3.6g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 48g | 31kcal | 1.6g | 2.3g | 1.7g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 1.2g | 2kcal | 0g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 2.4g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 212kcal | 6.2g | 35.6g | 4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 106kcal | 3.1g | 17.8g | 2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 53kcal | 1.6g | 8.9g | 1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu