Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 51g | 15kcal | 0.8g | 2.5g | 0.3g | 0.8g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 33g | 9kcal | 0.6g | 1.5g | 0.1g | 0.8g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 50g | 65kcal | 9g | 0.6g | 2.7g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 22g | 13kcal | 0.2g | 1.6g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 313g | 205kcal | 21.2g | 12.4g | 7.6g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 103kcal | 10.6g | 6.2g | 3.8g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 51kcal | 5.3g | 3.1g | 1.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu