Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen45g12kcal0.4g2.1g0.2g0.9g
Paprika keltainen 48g14kcal0.4g2.4g0.1g1g
Mungopavun ituja34g11kcal1.4g0.9g0.2g0.5g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka6.8g12kcal1.2g0.2g0.7g0g
Oltermanni, ainoa oikea23g81kcal5.9g0g6.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g260kcal18.6g11.2g15.4g4.8g
Valittu annoskoko156g130kcal9.3g5.6g7.7g2.4g
Annoskoko puolitettuna78g65kcal4.7g2.8g3.9g1.2g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375