Chili con carne (karppaus.info)
Lisäksi valkosipulia ja mausteita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa
Catnip82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 33g | 107kcal | 8.9g | 0g | 8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.4g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Chili paprika punainen | 3.3g | 1.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g | 33g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow | 33g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 6.7g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Chilikastike original, Felix | 4.2g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 33g | 28kcal | 1.5g | 5g | 0.2g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 322kcal | 22.6g | 20g | 16.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 161kcal | 11.3g | 10g | 8.3g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 81kcal | 5.7g | 5g | 4.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 7.2g | 6.4g | 5.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu