Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, Pouta Luomu | 42g | 150kcal | 5g | 29.5g | 0.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 78kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 6.6g | 4.3kcal | 0.2g | 0g | 1.7g | 0g | |
Sokeri | 17g | 68kcal | 0g | 16.6g | 0g | 0g | |
Voi | 10g | 72kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 5g | 17kcal | 0.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Appelsiini, kuorittu | 22g | 10kcal | 0.1g | 1.9g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 313g | 797kcal | 24.8g | 96.6g | 36.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 156g | 399kcal | 12.4g | 48.3g | 18.1g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 199kcal | 6.2g | 24.2g | 9.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 255kcal | 7.9g | 30.9g | 11.6g | 0.3g |