Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		64g	36kcal	5.4g	3.2g	0.1g	0g
Sokeri		0.8g	3.1kcal	0g	0.8g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		10g	18kcal	0.4g	1.9g	1g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		38g	13kcal	1.2g	1.9g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		26g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		18g	7.9kcal	0.1g	1.1g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	312g	156kcal	14.2g	17.8g	2.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	156g	78kcal	7.1g	8.9g	1.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	78g	39kcal	3.6g	4.5g	0.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.5g	5.7g	0.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu