Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 72g | 40kcal | 6.1g | 3.6g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 32g | 45kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Vehnälese | 3.4g | 7.8kcal | 0.5g | 0.5g | 0.2g | 1.3g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 6.9g | 21kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 1g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 43g | 167kcal | 12.4g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 312g | 562kcal | 47g | 16g | 33g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 156g | 281kcal | 23.5g | 8g | 16.5g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 78g | 141kcal | 11.8g | 4g | 8.3g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15g | 5.1g | 10.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu