Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1.8g	13kcal	0g	0g	1.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.6g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tomaattimurska		20g	5.8kcal	0.1g	1.1g	0g	0.4g
Vehnäjauho puolikarkea		45g	153kcal	4.5g	31.2g	0.5g	1.6g
Ruokaöljy keskiarvo		1.8g	16kcal	0g	0g	1.8g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		3.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		11g	42kcal	2.3g	0.1g	3.7g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		28g	71kcal	5g	0g	5.7g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		10g	1.5kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		28g	93kcal	7.6g	0g	6.8g	0g
	Annoskoko tuplana	312g	796kcal	39.6g	65.8g	40g	4.2g
	Valittu annoskoko	156g	398kcal	19.8g	32.9g	20g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	78g	199kcal	9.9g	16.5g	10g	1.1g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.7g	21.1g	12.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu