Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 12g63kcal0.1g0.1g7.1g0g
Vehnälese19g29kcal2.5g2.9g0.8g7g
Ruisjauho (Rainbow)19g60kcal1.9g11.7g0.4g2.6g
Kanamuna kuoreton, annos 100g9g13kcal1.2g0g1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 4.7g15kcal0.1g0.1g1.6g0g
Leivinjauhe 0.5g0.8kcal0g0.2g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa28g84kcal6.4g0g6.4g0g
Kinkkusuikale, Portti14g17kcal2.4g0.1g1g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g14g47kcal2.8g0g4g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g19g26kcal2.3g0.1g1.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 19g61kcal0.4g0.6g6.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana313g835kcal40.2g31.6g61.4g19.2g
Valittu annoskoko156g418kcal20.1g15.8g30.7g9.6g
Annoskoko puolitettuna78g209kcal10.1g7.9g15.4g4.8g
Arvot/100g100g267kcal12.9g10.1g19.6g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430